育て方

旅中持ち歩いてるケフィア カナダで滞在した時にもらったケフィアの菌^ ^ カナダで初めてケフィアというものを知り、数週間食べ続けていたら好きになったので少し分けてもらいました。 現在は旅中なのですが、日本まで持ち帰りたいのでずっと持ち歩...